🎯 3 Forças do Burnout

Em poucas palavras

Três origens do esgotamento: assumir trabalho demais, adotar uma abordagem equivocada ao descanso, e fazer as coisas erradas.

📝 Notas e Desenvolvimento

Há 3 forças do Burnout:

Primeiro, há os esgotamentos que surgem de simplesmente assumir trabalho demais
Em seguida, há os esgotamentos que se relacionam com uma abordagem equivocada ao descanso.
Finalmente, há os esgotamentos que se relacionam com fazer as coisas erradas.