🎯 2 Modos de Trabalho para Equilibrar Foco e não Foco

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Em poucas palavras

Definição técnica ou simplificada do conceito.

📝 Notas e Desenvolvimento

Com o tempo, desenvolvi dois modos de trabalho:

Um modo livre de distrações, no qual entro sempre que estou prestes a hiperfocar.
Um modo regular de distração reduzida, no qual trabalho com um número administrativo de distrações ao longo do dia.

Ao longo do dia, podemos alternar entre dois tipos de trabalho: trabalho focado e trabalho colaborativo.