🎯 Budismo

Em poucas palavras

Tradição religiosa e filosófica fundada na Índia antiga por Sidarta Gautama, o Buda (“o Iluminado”). Ensina que a vida comum leva ao sofrimento, que o sofrimento nasce do desejo e que é possível superá-lo pelo Nobre Caminho Óctuplo, que reúne sabedoria, conduta ética e meditação.


📝 Notas e Desenvolvimento

Origem

  • Segundo a narrativa tradicional, Sidarta Gautama nasceu em Lumbini, no atual Nepal, no século VI a.C., e morreu aos 80 anos em Kushinagar, na Índia. Depois de alcançar a iluminação, passou a ensinar o caminho que havia encontrado.

Ensinamentos centrais

  • Quatro Nobres Verdades, apresentadas como um diagnóstico médico:
    1. A vida comum leva ao sofrimento (dukkha), no sentido de insatisfação ou inquietação.
    2. O sofrimento é causado pelo desejo (trishna).
    3. O sofrimento termina quando o desejo termina.
    4. O caminho para isso é o Nobre Caminho Óctuplo.
  • Nobre Caminho Óctuplo:
GrupoElementos
SabedoriaVisão correta, intenção correta
Conduta éticaFala correta, ação correta, meio de vida correto
MeditaçãoEsforço correto, atenção plena correta, concentração correta
  • Três Joias: o Buda, o Dharma (o ensinamento) e a Sangha (a comunidade). Tomar refúgio nelas é, em geral, o que distingue um budista.
  • Conceitos-chave:
    • Anicca: a impermanência de todas as coisas condicionadas.
    • Anatta: a inexistência de um eu permanente e imutável.
    • Carma: ações do corpo, da fala e da mente que nascem da intenção e geram efeitos.
    • Samsara: o ciclo de existências marcado pelo sofrimento.
    • Nirvana: a libertação que encerra esse ciclo.

Escolas

EscolaOnde predominaTraço
Theravada (“escola dos anciões”)Sri Lanka e Sudeste Asiático (Tailândia, Mianmar, Camboja, Laos)Textos e termos em páli
Mahayana (“grande veículo”)Leste Asiático (China, Coreia, Japão, Vietnã)Inclui o zen: Chan na China, Seon na Coreia
VajrayanaHimalaia (Tibete, Butão, Nepal) e MongóliaNasceu nas comunidades tântricas da Índia
  • Zen coreano: a Ordem Jogye, principal tradição do budismo coreano, pratica o Seon. Sua prática central é o ganhwaseon, em que o mestre propõe ao discípulo um hwadu (koan) para investigar.
  • Práticas: a Meditação da Bondade Amorosa vem da prática budista de mettā, uma das quatro “moradas divinas” (brahmaviharas), ao lado da compaixão, da alegria empática e da equanimidade.

📚 Referências e Fontes

🔗 Conexões do Cofre

🌐 Referências Externas